Sağlıklı Yaşam Anasayfa   Sağlık   Cinsellik     Beslenme & Egzersiz  Tamamlayıcı Tıp  
Günde iki fincan çay kalbi korur

Günde iki fincan çay kalbi korur

Geçtiğimiz günlerde yapılan bir araştırma, yeşil çay ve siyah çayın, kalp damarlarında plak adı verilen sertleşmelerle meydana gelen koroner arter hastalığına karşı eşit koruma sağladığını gözler önüne serdi. Siyah çay ve yeşil çay arasındaki fark, yaprakların işlem sırasındaki oksitlenme derecesidir. Ne kadar fazla oksitlenme olursa, çayınız o derece koyu kıvamda olur. Yapılan bir araştırma oksidasyon derecesinin fazla olmasının çay içeriğindeki flavanoid maddesiyle az da olsa etkili bir ilişki halinde olduğunu gösterdi. Aynı çalışma, hem yeşil hem de siyah çayın kan damarlarının iyileşmesini olumlu yönde etkilediğini de ortaya çıkardı. Araştırmayı yapan uzmanlar, yaklaşık 55 kg ağırlığında bir yetişkinin günde iki fincan yeşil veya siyah çay içmesinin, özellikle kalp sağlığı için son derece yararlı olduğunu belirtti.
17.03.2008

Kaynak : Sabah
   
Haberi arkadaşına gönder
Haberi yazdır
 
Diğer 'Tamamlayıcı Tıp' haberleri
Kuşburnu çayı her derde deva oluyor (15.04.2008)
Maydanoz saça da, böbreğe de iyi geliyor (26.03.2008)
Dünya Kadınlar Günü’nde nefes almaya davetlisiniz! (27.02.2008)
Çocuklar da yoga yapar (26.02.2008)
Diyet arama
Diyet Kategorisi seçin
 
 
 
 
  Yazarlarımız
Ölmeden önce keşfetmeniz gereken 5 sır
Son okuduğum kitabın adını, yazımın başlığı olarak kullanmak istedim. ...
Sağlıklı bir eş olmanın yolu: Sağlıklı beslenme
Mutlu bir evliliğe adım atmak üzeresiniz. Yeni yaşamınızda eşinizle bi...
Gerçek reçete: Doğal beslenme
Eskiden yaş sınırı 60 idi. Sonra 50 oldu. Bugünlerde yaşları 40’a varm...
Sağlıklı yaşam çocuk yaştan doğru beslenmeyle kazanılır
Son yıllarda bilinçlenen toplum çocuk yaştan doğru beslenmenin çocuk y...
Burun estetiğinde yeni trend; Gölgelendirme ve parlatma
Sadece burun şeklinin ve oranının yanında, üçüncü bir boyut olan gölge...
  En çok okunanlar
Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç'tan zayıflama önerileri (Beslenme ve Egzersiz)
Seks hakkında bilmek istediğiniz herşey! (Cinsellik)
Keten tohumunun faydaları (Tamamlayıcı Tıp)
İştahın Önüne Geçme Yolları (Beslenme ve Egzersiz)
İlk gece (Cinsellik)

 Uzmanlar, haber
     

  Pratik hesap
  Kilonuz Normal mi?
  Hangi Gün Doğdunuz?
Anket

Bahar alerjiniz var mı?
 
 161155